CW-Xを履いても疲れる人必見！「驚愕の3つの原因」と解決の秘密 - 男のための凛太朗ブログ

CW-Xを履いても疲れる人必見！「驚愕の3つの原因」と解決の秘密

CW-Xを履いても疲れる人必見！ 趣味

「高価なCW-Xを買ったのに、ランニングで疲れる」「疲労軽減どころか、かえって脚が重だるい…」

そう感じて検索をされたあなたは、きっと真剣にジョギングに取り組んでいるからこそ、この結果に強い疑問を抱いているのではないでしょうか？

CW-Xは本来、独自のテーピング原理で筋肉のムダな動きを抑え、パフォーマンス向上と疲労軽減を約束してくれるはずの「高機能ウェア」の代表格です。しかし、あなたが効果を実感できていないのには、驚くべき3つの根本的な原因が隠されています。

本記事では、20～30代のジョギング愛好家が陥りがちな「サイズ選びの落とし穴」「正しい着用位置の盲点」「目的と異なるモデル選びの失敗」といったCW-Xを履いても疲労が増してしまう真の理由を徹底的に解説し、その解決のための「秘密」を公開します。

もう「高いタイツが無駄になった…」と後悔する必要はありません。この記事を最後まで読めば、あなたのCW-Xは本来の力を発揮し、快適で疲れにくいランニングを約束してくれるでしょう。あなたのCW-Xを最高の相棒に変える究極の解決策を、今すぐにご紹介します。

「cw-xで疲れる」と感じる本当の理由とは？

CW-Xは、本来ランニング時の筋肉や関節をサポートし、パフォーマンス向上と疲労軽減を目的とした高機能スポーツタイツです。しかし、「CW-Xを履いているのにかえって疲れる」「効果を感じない」と検索している方がいるのも事実です。これは、タイツの機能が原因ではなく、多くの場合、着用方法や製品選びに原因があります。

CW-Xを履いても疲れる？考えられる3つの原因

CW-Xを着用しているのに疲労感が増してしまう主な原因として、以下の3点が挙げられます。これらは製品本来の機能が発揮されていない、もしくは体が過剰な負荷を受けている状態を意味します。

  1. サイズが合っていない： 結論から申し上げると、サイズ選びはCW-Xの効果を左右する最も重要な要素の一つです。きつすぎるサイズを選んでしまうと、締め付けが強くなりすぎてしまい、血行不良を引き起こすことがあります。特に長時間着用する場合や、タイツに慣れていない方の場合、この過度な圧迫が原因で、かえって脚に重だるさや疲労感を感じてしまうことがあるのです。逆に、ゆるすぎるサイズを選んでしまうと、本来のサポートラインが筋肉や関節に密着せず、タイツがずれてシワになり、サポート機能が十分に発揮されません。

  2. 正しい位置で着用できていない： CW-Xは、独自のテーピング原理に基づいて設計されており、膝や股関節など特定の部位に合わせたサポートラインが特徴です。このサポートラインが正しい位置から少しでもずれてしまうと、本来のサポート効果が損なわれるだけでなく、かえって不自然な負荷が体にかかり、違和感や疲労感につながります。例えば、膝のサポート部分がずれていたり、タイツのねじれが生じていたりすると、ランニングフォームにも悪影響を及ぼす可能性があります。ワコールの公式サイトやYouTube動画で提供されている正しい着用方法をしっかり確認することが大切です。

  3. サポート力が体に適していない： CW-Xには、「ジェネレーターモデル」「エキスパートモデル」など、サポート力やサポート部位が異なる様々なモデルがあります。特にサポート力が最も強力な「ジェネレーターモデル」などは、高い負荷に耐えうる設計ですが、初心者の方や、ウォーキングなどの比較的負荷の軽い運動で着用すると、その強力なサポートが筋肉にとって過剰な負荷となり、慣れるまでは疲労感を感じやすくなる場合があります。使用目的やご自身の運動レベルに合わせたモデル選びが重要になります。

CW-Xの選び方が間違っていると疲労が増す理由

タイツの選び方一つで、疲労感の感じ方は大きく変わってきます。特に20～30代のジョギング愛好家の方の場合、より高機能なモデルを選びがちですが、それが必ずしも最適とは限りません。

  • 体型に合わないサポート力の選択： サポート力が強すぎるモデルは、確かに高い安定性を提供しますが、同時に筋肉を締め付ける力も強くなります。ランニング初心者の方や、体幹が十分に鍛えられていない方の場合、タイツに頼りすぎて本来使うべき筋肉がサボってしまい、脱いだ後の疲労感につながることがあります。サポート部位やサポート力を確認し、自分の体幹や筋力に合ったモデルを選ぶことが、疲労を増やさないための賢明な選択となります。

  • 機能性素材の選択ミス： CW-Xには、夏場に適した「COOLタイプ」や、防寒性に優れたタイプなど、素材や機能性が異なるモデルがあります。例えば、暑い時期に吸汗速乾性の低いモデルを着用すると、熱がこもり「熱苦しい」と感じ、それが不快感や疲労の一因となることも考えられます。季節や使用環境に合わせた素材を選ぶことも、快適性を保ち、結果的に疲労を軽減する上で非常に重要になります。

CW-Xの履き方 パンツの正しい穿き方で疲労は変わる

前述の通り、CW-Xの効果を最大限に引き出し、疲労を軽減するためには、正しい着用方法が欠かせません。プロのテーピングと同様、ほんの少しのずれが機能の低下につながってしまいます。

  • たぐり寄せてから足を通す： ストッキングを履くときのように、タイツを両手でしっかりたぐり寄せてから、足首からゆっくりと通していくのが基本です。いきなりウエストまで引き上げようとすると、サポートラインが意図せずねじれたり、本来膝にくるべき位置がずれたりしてしまいます。

  • 膝の位置を正確に合わせる： 膝の曲げ伸ばしに合わせて、タイツのサポートラインの中心と、ご自身の膝のお皿（膝蓋骨）の中心を正確に合わせることが最も重要です。タイツを履き終えた後、屈伸運動などを数回行い、サポートラインがずれていないか、サポートが食い込んで不快感がないかを確認しましょう。

CW-X ジェネレーターなどモデルの違いで疲労感は変わる

CW-Xには多様なモデルが存在し、それぞれサポートの度合いが異なります。この違いが、着用後の疲労感に直結することがあります。

モデル名 主なサポート部位 サポート力 想定される用途
ジェネレーターモデル 股関節、膝、ふともも、ふくらはぎ、腰 最強 マラソン、トレイルラン、球技など高負荷・長時間スポーツ
エキスパートモデル3.0 股関節、膝、ふともも、ふくらはぎ 適度 ジョギング、ウォーキングなど膝に負担がかかるスポーツ
スタビライクスモデル 股関節、膝、腰 強 登山、ゴルフなど長時間安定性が求められるスポーツ

特に「ジェネレーターモデル」は、全身の筋肉のブレを大幅に抑制することで、高強度な運動時のエネルギーロスを最小限に抑えることを目的にしています。しかし、この強い着圧とサポート力は、慣れていない方にとっては一種の筋トレのような負荷となり、トレーニング後のような疲労感につながるケースがあるのです。一方、今回おすすめする「エキスパートモデル3.0」は、ひざの負荷と運動時の筋肉の疲労軽減に焦点を当てており、過度な締め付けを避けながらも、ジョギングに必要なサポートをしっかり提供します。

 

CW-X メンズのランニングでのメリット・デメリット

CW-Xをランニングで着用する際のメリットとデメリットを理解しておくことで、「疲れる」と感じたときの対処法が見えてきます。

  • メリット：

    1. 衝撃吸収と膝の保護：着地時の衝撃を分散し、特に膝への負担を軽減する効果が期待できます。

    2. 筋振動の抑制：タイツの着圧により、ランニング中の筋肉の無駄な揺れ（筋振動）を抑え、エネルギーの消費を効率化し、疲労の蓄積を遅らせます。

    3. 段階着圧による血行促進：足首から上に向かって段階的に着圧を変える設計により、血液の循環を促し、老廃物の排出をサポートします。

  • デメリット：

    1. 体幹が弱くなる懸念：サポート力に頼りすぎると、本来使うべき体幹やインナーマッスルが弱くなる可能性があります。

    2. 着脱の煩わしさ：高機能タイツであるため、通常のスポーツウェアよりも着脱に時間がかかり、慣れないうちは手間を感じることがあります。

    3. 暑さ：夏場や暖かい室内での使用では、特に「COOLタイプ」でない場合、熱がこもりやすく、不快感からくる疲労を感じることがあります。

       

なぜCW-Xを履かない方がいいという意見もあるのか？

CW-Xの愛用者が多くいる一方で、「履かない方がいい」という意見も存在します。これは、タイツの特性や、使用者の期待値と実際の効果のギャップから生まれるものです。

CW-Xのパンツ を履かないという選択をする人の本音

CW-Xを着用しないことを選ぶランナーの本音には、「期待したほどのタイム向上効果がない」「価格が高い」「着用が面倒」といったものが挙げられます。

  • タイムへの過度な期待： CW-Xはあくまで「疲労軽減」や「ケガ予防」のためのウェアであり、直接的に走るタイムを大幅に縮める魔法の道具ではありません。タイツにタイムアップを期待しすぎた結果、効果を実感できずに「履かない」という選択をするランナーもいます。特に短距離走などでは、かえって動きが制限されると感じるランナーもいるようです。

  • 違和感への慣れ： CW-Xを初めて着用した際に感じる強い締め付けや違和感は、慣れるまでに時間がかかる場合があります。この不快感を「疲労につながる」と判断し、結局は普段通りのウェアを選ぶ人もいるようです。特に股関節周りのサポートの強さに違和感を感じるという意見も散見されます。

CW-Xは普段使いには向かない？日常での使用感

CW-Xはスポーツ時の使用に特化して設計されているため、普段使いには向かない側面が多くあります。

  • オーバースペックによる圧迫： 歩行やデスクワークなど、運動強度が低い日常的なシーンで着用すると、高強度のサポート力が必要以上に脚を締め付け、かえって負担になることがあります。特に長時間座っていると、血流が滞りやすくなり、かえって「疲れる」という感覚につながることがあります。

  • 服装とのマッチング： デザインや素材がスポーツウェア特有のものであるため、日常のファッションに合わせにくいという点も、普段使いを避ける理由の一つです。また、長時間着用することを想定していないため、素材の通気性や肌触りが日常着としては不快に感じられる可能性もあります。

経験者が語る！CW-X メンズの評判の真実

CW-Xの評判は、着用者の目的や経験によって大きく分かれます。

  • ポジティブな評判：「膝の痛みが緩和された」「20km以上のロング走でも、翌日の疲労が劇的に軽くなった」「筋肉の揺れが抑えられ、無駄な体力が消耗しなくなった」といった、疲労軽減やケガ予防の効果を実感する声が多く見られます。特に、ひざに不安を抱えるランナーからの支持は非常に高いです。

  • ネガティブな評判：「真夏は暑くて無理」「高価な割に劇的な変化は感じなかった」「着脱が面倒で、結局履かなくなった」といった、コストや利便性、環境要因に関する意見もあります。

この評判の差は、前述の「正しいモデル選び」「正しいサイズ選び」「正しい履き方」ができているかどうかに大きく左右されているといえます。

CW-X ジェネレーターなどモデルごとの口コミ

モデルごとの口コミを比較することで、ご自身の目的に合ったタイツ選びのヒントが見えてきます。

  • ジェネレーターモデル： 「フルマラソンで後半の失速を防いでくれた」「膝だけでなく、腰の安定感も抜群で体幹がブレにくい」「サポートが強すぎて、慣れないうちは脱いだ後にどっと疲れた」といった、高いサポート力とそれゆえの慣れの必要性を示す口コミが多い傾向です。

  • エキスパートモデル3.0： 「ジョギングにはちょうど良い締め付け感」「初めてのタイツとして最適だった」「膝が保護されている安心感がある」といった、バランスの良さと初心者への優しさを評価する口コミが目立ちます。特に、膝をメインにサポートしたいランナーからの評判が良いのが特徴です。

 

疲労を軽減したいならこのモデル！

「CW-X 疲れる」という悩みを解決し、本来の疲労軽減効果を最大限に引き出すためには、着用方法の改善と、ご自身のランニングスタイルに合った適切なモデルを選ぶことが不可欠です。

CW-X マラソンに最適なモデルを徹底比較

マラソンランナーにとってタイツは、終盤の疲労によるフォームの崩れを防ぐための重要なギアです。

  • ジェネレーターモデル： サブ3やサブ3.5を目指すなど、高いパフォーマンスと長時間・高強度の運動を行うランナーに最適です。高いサポート力で筋振動を極限まで抑え、ゴールまでのエネルギーロスを最小限に抑えたい場合に有効です。

  • エキスパートモデル3.0： 初めてのフルマラソン、完走を目指すランナー、または普段のジョギングで膝の保護を最優先したいランナーに最適です。過剰なサポート力で筋肉に負担をかけることなく、ひざの負荷を確実に軽減してくれます。サポート部位が明確でシンプルなので、タイツ初心者でも比較的違和感が少なく導入しやすいモデルといえます。

CW-X 「エキスパートモデル3.0」がマラソンにおすすめな理由

当記事では、「CW-Xを履いても疲れる」と悩むジョギング愛好家の方に、ワコールの「CW-X メンズ スポーツタイツ エキスパートモデル3.0」を最もおすすめいたします。

  • 疲労につながる過剰な締め付けを避ける： ジェネレーターモデルのような最強のサポート力ではなく、「適度な」サポート力であるため、必要以上に筋肉を締め付けることがありません。これにより、血行不良や過度な圧迫による疲労感を避けることができます。

  • ジョギング・ウォーキングに最適な設計： 商品概要にもあるように、「ひざに負荷がかかるスポーツ」に特化しており、ひざの負荷軽減が最も得意な分野です。CW-X独自のテーピング原理で着地時の衝撃からひざをしっかりと守り、特にランニングで最も疲労が溜まりやすい筋肉の無駄な動き（筋ブレ）を抑えることで、運動時の筋肉の疲労軽減を効果的にサポートします。

  • 軽量性と肌触りの良さ： やわらかく、肌あたりがなめらかで軽量性と耐久性を追求した素材を使用しているため、着用時の不快感が少なく、長時間のランニングでもストレスを感じにくい設計になっています。

もう「cw-xは疲れる」とは言わせない！正しい選び方と履き方

「cw-x 疲れる」という悩みは、製品の欠陥ではなく、「サイズ」「着用位置」「モデルの選択」という3つのポイントに集約されます。これらを改善することで、CW-Xが持つ本来の疲労軽減効果を体感できます。

エキスパートモデル3.0で快適なランニングを

「CW-X メンズ スポーツタイツ エキスパートモデル3.0」は、適度なサポート力とひざへの配慮から、特に20～30代のジョギング愛好家の方に自信を持っておすすめできます。

  • 正しいサイズ： ウエストサイズは「S（68-76cm）」「M（76-84cm）」「L（84-94cm）」があり、さらに身長も加味した「Y」「B」サイズも設定されています。ご自身のウエストと身長を正確に計測し、サイズ表を参考に最適なサイズを選ぶことが、疲労を避けるための第一歩です。

  • 正しい履き方： 前述の通り、タイツをたぐり寄せてから足を通し、膝や股関節のサポートラインを正確に合わせることで、タイツの機能を100%引き出すことができます。

CW-Xの楽天での購入方法

CW-X メンズ スポーツタイツ エキスパートモデル3.0を購入する際は、以下から購入できます。

楽天市場： 楽天市場のショップで購入する最大のメリットは、楽天ポイントが付与されることです。ランニングウェアやシューズなど、他のギアの購入にポイントを使えるため、お得にCW-Xを手に入れたい方におすすめします。また、レビューを参考にすることで、実際に購入した方のリアルな使用感やサイズ感をチェックできるのも大きな利点です。

 

「CW-Xは疲れる」という悩みから解放され、エキスパートモデル3.0で快適なランニングライフをぜひお楽しみください。

 
 

 
 
 
 
 

 

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